Comprendiendo mi rasgo altamente sensible

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Información del curso

Introducción

La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad que determina la manera en que sentimos y vivimos la vida.

Este curso lo he creado para que comprendas en qué consiste ser una Persona Altamente Sensible (PAS) y cómo cuidarte para poder vivir en equilibrio.

Objetivos

En este curso, haremos un recorrido por...

La evolución humana y los grados de la sensibilidad en el ser humano.
Exploraremos los 4 pilares de la alta sensibilidad.
Profundizaremos en los tipos de Personas Altamente Sensibles (PAS).
Diferenciaremos a las PAS del TDAH, Autismo y altas capacidades.
Hablaremos de las PAS, la ansiedad y el estado de ánimo.

Acabarás este curso con una idea muy clara del tipo de PAS que eres, ya que rellenaremos juntos una hoja de trabajo.

Te dejo aquí abajo un vídeo donde te explico todo lo que necesitas saber de este curso...

DURACIÓN: 3 horas

NIVEL: Principiante

ACCESO: Ilimitado

APRENDIZAJE: Especializado

FORMATO: Vídeo + PDF + Meditación

LECCIONES: 3

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Beneficios del curso

Mayor auto-conocimiento

Este curso tiene el gran beneficio de que podrás conocerte más profundamente. Y cuando comprendes tu rasgo altamente sensible, eres capaz de cuidarte más para desarrollar todo tu potencial...

Te conocerás mejor, te cuidarás más y tendrás relaciones más sanas.

Sabrás diferenciar la Alta Sensibilidad de otros trastornos.

Aprenderás a captar las señales de agotamiento para cuidarte y descansar.

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Opiniones de los alumnos

Inés

“Me ha gustado mucho este webinar sobre las PAS. Me encanta cómo explica las cosas Elena y lo bien que transmite la información.

Escucharla y saber que lo que me ocurre y lo que siento, tienen una explicación científica, me dio tranquilidad y ya no me veo tan “bicho raro”.

Este taller me ha ayudado muchísimo"

Jorge

"Ha sido interesante escuchar el webinar.

Mientras iba escuchando el contenido, iba recordando y analizando mi historia, y entendendiendo ciertos por qués que ahora me permitirán desarrollar mejores soluciones al reencontrarme con la misma piedra en los senderos de mi existencia.

Muchísimas gracias Elena”"

Águeda

“Este curso explica de forma muy sencilla y estructurada qué significa el rasgo PAS...

Qué emociones provoca, sus ventajas e inconvenientes y cómo debemos cuidarnos las personas altamente sensibles.

Por fin he conseguido entenderlo en su conjunto y me llevo muchos recursos e ideas que me ayudarán en mi vida diaria”

Docente del curso

Elena Alameda Jackson

Soy Persona Altamente Sensible (PAS) y desde que fui consciente de ello, me he estado formando para comprender mejor este rasgo de la personalidad.

Soy profesional certificada en Alta Sensibilidad y en terapia con pacientes, me he dado cuenta de lo importante que es comprender cómo somos las PAS.

Metodología

Webinar en directo y en diferido

Este seminario para introducirnos en el rasgo de la Alta Sensibilidad, será en directo.

Tendrás acceso a...

Clase grabada en vídeo y audio.

Guía en PDF

Meditación en Mp3

Interacción

Podrás plantear tus preguntas y juntos, rellenaremos una hoja de trabajo para que sepas el tipo de PAS que eres.

Acceso de por vida

Pagas una vez y accedes al temario toda la vida. Te podrás descargar la hoja de trabajo, la guía en PDF y la meditación.

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